Bananų užkandis su riešutų sviestu
Labai greitai pagaminamas ir sveikas užkandis, kada norisi ko nors saldaus, bet nesinori pirkti bandelių ar saldumynų ir laiko gaminimui neturite daug.
Ingredientai
- 1 didelis sunokęs bananas
- 1 vidutinio dydžio/didelė tortilija (recepte naudota 25 cm. skersmens)
- 40 g. riešutų sviesto (naudoju "smooth")
- šiek tiek cinamono
Instrukcijos
- Ant visos tortilijos lygiu sluoksniu užtepti riešutų sviestą ir apibarstyti cinamonu.
- Nuluptą bananą dėti į tortilijos kraštą ir susukti visą tortiliją su bananu šiek tiek spaudžiant, kad neišsileistų.
- Susuktą tortiliją supjaustyti mažesniais gabalėliais. Aš pjaustau maždaug į 7-8 dalis.