Avižinė košė per naktį su bananu ir riešutų sviestu
Jeigu norisi atsikėlus iškart turėti savaime pasiruošusius pusryčius - avižinė košė per naktį gali būti būtent jūsų pasirinkimas.
Ingredientai
- 120 ml. augalinio pieno (naudojau avižų, nesaldintą)
- 50 g. nesmulkintų avižų
- 0,5 šaukštelio cinamono
Patiekimui
- 1 šaukštelis agavų sirupo
- 1 bananas
- 1 datulė
- 1 šaukštas riešutų sviesto
Instrukcijos
- Avižas sumaišyti su cinamonu ir užpilti avižų pienu. Palaikyti šaldytuve per naktį.
- Kitą dieną avižas sumaišyti su agavų sirupu, smulkinta datule. Bananą galima įmaišyti į avižas arba susmulkinus išdėlioti pasirinkto indo dugne ir ant jo supilti avižas.
- Ant viršaus uždėti apie šaukštą riešutų sviesto.